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こんにちは!
今日は頭皮のケアについ紹介します!
正しいシャンプーをして髪や頭皮を清潔に
保ちましょう!(^^)
1、予洗い(お湯で濡らす)で、髪を濡らすだけでなく、しっかり頭皮や髪の汚れを落とします。
2、シャンプー剤は、頭皮に直接つけるのではなく、髪の表面につけて、しっかり泡立てましょう!
このとき二度洗いがオススメです!
3、爪を立てるのではなく、指の腹を使って、泡で頭皮を洗いましょう!
4、すすぎは、泡が無くなるまでではなく、根元がキュッと
するくらいやるのがベスト!
5、トリートメントは頭皮につけず、髪の中間~毛先につけていきましょう!
また、PM10:00~AM2:00が成長のゴールデンタイムなので、この時間帯に睡眠がとれるのがよいです!
常に、頭皮をキレイにして、健康な髪を育てましょう!
以上、金曜日担当松浦でした!(・ω・)