こんちにわ！

 

ブログ始めていきます！

 

今日はフケについて！

 

 フケとは頭皮の新陳代謝が活発になることで

 

古い角質細胞がはがれ落ちたものをいいます。

 

原因は

 

まず皮脂が大量分泌することで

 

皮脂を栄養とする菌が大量発生して

 

その菌が皮脂を分解します。

 

そうすると、新陳代謝が異常に早まり

 

角質がボロボロ剥がれる…ということです。

 

皮脂の過剰分泌の原因は主に

 

　　①　睡眠不足 　

　②　食事時間の乱れ 　

　③　ストレス 　

　④　間違ったシャンプーの使用や仕方

 

 などがあげられます。

 

種類も乾燥タイプと脂漏タイプがあります。

　

　乾燥タイプ　

パラパラと乾いた感じのフケ

洗髪のしすぎ

無理に頭を強くかいたりすると出る

　

　

脂漏タイプ

 

頭をかくと爪に溜まる状態

 

本格的な予防や治療が必要　

 

 対策は

　フケ症対策のシャンプーを使う

　　脂性肌用オイルで頭皮マッサージ

　　シャンプー前にぬるま湯で軽く洗う

　　　爪を立てずにマッサージするようにシャンプーする

　　しっかり洗い流す などです。

 

しっかり対応していい頭皮と髪の状態を

つくりましょう！

 

以上、松浦でした(^^)